こんばんは

今日も1日お疲れ様でした

今日は仕事終わりに
ジムに行って帰ってきました！
筋トレって自分との戦い
なかなか1人だと限界まで
追い込めなくて困っちゃう

体脂肪率下げれるように
コツコツがんばります

ドンキで腹筋ローラーも
買いました

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かな