なるほど通りでね！

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薄々は気づいていましたが、
遂に可視化できましたよ！

前に日記に載せた
スマートウォッチのお陰で

私の睡眠の質〜
(ドラえもん風に)

8時間睡眠でございます

でもほとんど浅い眠り

通りで日中もいつまでも
眠いわけですね

昨夜は珍しく一人で寝ていたので
逆に気になって寝れなかったのかな…

来年は睡眠の質向上と
腸活が健康のテーマだな

投稿者プロフィール

あや
あや
はじめまして、あやと申します(*ˊ꒳ˋ*)
日本エステティック協会
認定エステティシャンの資格持ってます✽
エステティシャンとして働いていた経験もありますので
その時の経験も活かして、カウンセリングでお話も伺い
何度も私に会いたくなってしまうような時間を提供できるように頑張ります♡
エロと癒やしの共存がモットーです！
もちもちのとろけるようなやわらかおっぱいとても好評なのでぜひ一度体験してくださいね (*´―`*)
後悔はさせません♡